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31歳の現役ナースです。健診センターでの経験を活かして、あなたの健康を優しくサポートします🌸

プロフィールです🍑

【人間ドックQ&A】尿酸値が低すぎる場合も要注意?低値が示す体のサインをナースが解説🌸

皆さん、こんにちは!ももです🍑

今日もお疲れ様です☕️

「尿酸値って低い方がいいんじゃないの?」

実はそうとも言えないんです😊 今日は尿酸値の低値についてお伝えしますね✨

目次

🔍 尿酸値の低値ってどのくらい?

尿酸値の正常範囲は2.0〜7.0mg/dLです。

2.0mg/dL未満になると「低尿酸血症」と呼ばれる状態で、何らかの原因を考える必要があります⚠️

😮 尿酸値が低い原因って何?

🍽️ たんぱく質・プリン体の摂取不足
極端な食事制限やベジタリアン食では、プリン体の摂取量が少なくなり尿酸値が下がることがあります😣

💊 薬の影響
痛風の治療薬・一部の高血圧薬などの影響で尿酸値が下がることがあります😊

🫘 腎臓での再吸収の問題
腎臓が尿酸をうまく再吸収できず、尿に多く排泄されてしまう状態で低値になることがあります⚠️

🫀 肝機能の低下
尿酸の産生に肝臓が関わっているため、肝機能が著しく落ちると低値になることがあります😣

💡 低尿酸値と抗酸化作用の関係

尿酸には実は抗酸化作用があることがわかっています🌿

適度な尿酸値は体内の活性酸素を除去する働きがあります。そのため、尿酸値が低すぎると抗酸化力が落ちる可能性が指摘されています👁️

「高ければ問題・低ければ安心」ではなく、適切な範囲に保つことが大切なんですよ✨

ももからのメッセージ🍑

「尿酸値が低いから安心」と思っていた方、2.0mg/dL未満は要確認です😊

低値が続く場合は、食事内容・飲み薬・肝臓・腎臓の状態を合わせて確認することが大切です。気になる方はかかりつけ医に相談してみてくださいね🌸

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